Событие №242 Тренинг «Слушай своё тело и ешь или Вкус жизни»

Наступила весна, время красоты и перемен. И каждому из нас хочется обновления и лёгкости. Но порой, одевая более легкую и красивую одежду, мы всё равно чувствуем себя некомфортно в своём теле. Мы думаем: «Вот сейчас я похудею на пару килограммов и буду себе очень нравится». Мы пробуем всё новые и новые диеты, занимаемся физическими упражнениями, а вес никак не приближается к желаемой отметке. Как быть? Что делать? На все эти и другие вопросы вы узнаете ответы, придя на наш тренинг, который называется:

«Слушай своё тело и ешь или Вкус жизни»

Данный семинар поможет взглянуть под новым углом на отношения,сложившиеся у Вас с Вашей тарелкой.Вы увидите тесную связь между Вашим психологическим состоянием и тем,как и что Вы едите.

Автор и ведущая семинара — Олеся Сысак.
Дипломированный практикующий психолог в сфере индивидуального и семейного консультирования, специалист по питанию.

Цели:
1) Понять психологические причины лишнего веса. Вы узнаете, что кроме голода, есть еще другие причины, побуждающие нас есть.

2) Отпустить контроль и чувствовать удовольствие от жизни.
3) Принять своё тело таким, какое оно есть, полюбить себя в СВОЁМ теле.
4) Сгармонизировать свою мужскую и женскую части.
5) Научится помогать  себе тогда, когда это необходимо.

На данном семинаре у Вас будет возможность:

1) Познакомится со своим телом, с его потребностями и желаниями.
2) Вы узнаете, что такое Вкус жизни и как его ощущать.
3) Узнаете, что нужно женщине и мужчине, чтобы быть счастливыми.
4) Вы увидите, как наши страхи, переживания и убеждения влияют на лишний вес.
5) Узнаете, что на самом деле нужно Вашему организму.
6) Научитесь слышать  и слушать своё тело.

Если Вы хотите прийти на тренинг, оставьте свою заявку у администратора! Успейте внести предоплату до 18 марта, если хотите получить скидку в 3500 руб.
Обязательное условие:
принесите собой несколько своих самых любимых и не любимых продуктов (штучно)! Так же возьмите удобную и легкую обувь, гимнастический коврик (если есть). Форма одежды: комфортная, не стесняющая ваших движений.
По окончании семинара Вы будете иметь возможность гармонично взаимодействовать со своим телом, сможете сами управлять своим весом и применять психологические техники в повседневной жизни.
Вкус жизни вернётся к Вам!!Дата и время тренинга: 24 марта  с 11:00-18:00.
Стоимость тренинга: 3500 руб.(до 18 марта включительно), после 18 марта-5000 руб.

Контактный телефон: 8-909-947-19-20 (Олеся)

Место: 2-й Хвостов переулок д. 12,
119180,  г. Москва, Россия
Офис: +7 499 238 10 62

Center Direct: +7 499 238 10 62
2-y Khvostov pereulok 12,
119180 Moscow, Russia

Comments are closed.