Событие №055: Ешь двойную порцию — увеличишься вдвое
Ожирение и Сахарный диабет уже давно окрестили «Чумой» двадцать первого века. По числу людей, павших жертвами этих тяжелейших заболевание, Америка безусловно занимает почетное первое место. Причина всех этих несчастий кроется в неправильном питании населения этой великой державы, которая вот-вот рухнет под своим же собственным весом. Если основными бедами России еще пока считаются «дураки» и «дороги», то США уже давно поработил фаст-фуд. Рестораны быстрого, но совершенно нездорового питания распространены по всему миру, в том числе и в России. Если мы вовремя не остановимся и не задумаемся над тем, какой вред мы сами себе наносим, то по распространенности Ожирения и Сахарного диабета в нашей стране, у нас есть отличный шанс не только догнать, но и перегнать Америку.
Обеспокоенные всеми этими свалившимися на нас «новыми» бедами, которые уже грозят вытеснить со своего пьедестала «старые», центр персональной диетологии «Палитра Питания» собрал членов клуба «Палитра Питания» для того, чтобы обсудить эти животрепещущие темы.
На этой встрече наши гости посмотрели фильм «Двойная порция» и воочию убедились в том, какой вред наносит еда ресторанов быстрого питания организму человека. В качестве эксперимента, герой фильма Морган Сперлок в течение месяца 3 раза в день ел в сети ресторанов «МакДоналдс». Его рацион состоял исключительно и гамбургеров, чизбургеров, картофеля-фри и им подобных вещей. Кроме этого, весь фаст-фуд, которым он питался, был специального супер большого размера (super-size). Итогом этому послужил не только значительный лишний вес (12кг), но и огромные проблемы со здоровьем, такие как повышенный холестерин, проблемы с печенью, снижение потенции и. т. д. Для того, чтобы снова прийти в форму, у Моргана ушло целых 9 месяцев.
Пользуясь личным опытом, сотрудники центра персональной диетологии Палитра Питания подробно рассказали гостям о меню ресторана «МакДоналдс» и пищевых привычках многих Американцев.
Также мы обсудили проблему ожирения и последствия, к которым оно приводит. Одним из таких последствий является Сахарный диабет, и наши диетологи рассказали об основных причинах возникновения этого страшного заболевания. Гости узнали, как определить, состоят ли они и их близкие в так называемой «группе риска» и что делать, чтобы этого избежать.
В преддверии Великого поста мы посчитали нужным поделиться с членами клуба Палитра Питания всем, что мы о нем знаем. Мы рассказали им, что такое Великий пост и развеяли некоторые окружающие его мифы, такие как «Пост – лучший способ похудеть» и многие другие.
Наше мероприятие прошло в тёплой и дружественной обстановке, несмотря на то, что темы нашей встречи были далеко не веселые. Мы были очень рады поделиться со всеми желающими этой важной информацией, ведь теперь все наши гости смогут лучше следить за своим здоровьем и здоровьем своих близких.
